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2012.05.29

第19回ぶんぶん歩こう会

三谷山~山城山

今春は右田・三谷山~山城山を縦走しました。

青い空、ツヤツヤの新緑、可愛らしい野の花、さわやか気分で総勢40名は元気に出発しました。

今回の距離は約10㎞、所要時間はこの会が始まって以来の長時間(約6時間)山歩きとなりました。

あれは予想以上の地形(アップダウンの多さと勾配のキツイ所が何カ所かあったこと)、そして最大の敵は「暑さ!」高い気温が体力を奪ってしまいヘトヘトになった為だと思います。

ホントに大変でした・・・けれどちょっと冒険気分で楽しかったです。
木の根に足をひっかけつまづいたり、倒れた木をまたいだり・くぐったり、急な下り坂でズルりとすべって尻餅をついたりと、ときどき木々を吹き抜ける風がとても気持ち良かったり、山から見る景色が素晴らしく素敵だったり、そうそう!途中元気な登山愛好家のおじいちゃんにお会いしてお話を聞けたり。

三谷山~山城山

翌日の筋肉痛もなんのその!また登ってみたいを思うのも、ちょっとした「感動」を味わいたいと思うからなのかなぁと思いました。

参加された皆さんはほぼ全員無事完踏でした!!
本当に本当にお疲れ様でした。

次回はゆったりとしたコースになるかな?・・・お楽しみに。

*先生から一言*

帰られたら、ぬるめのお風呂に入り、疲れた筋肉をゆっくり伸ばしストレッチしましょう。

2012.05.07

第19回ぶんぶん歩こう会のお知らせ

次回のぶんぶん歩こう会は右田・三谷山~三城山を縦走します。

日にち 5月27日(日曜日)
集合時間 午前 9:30
集合場所 右田・羽嶋松翠園駐車場
コースと予定時間
羽嶋松翠園駐車場~ ~塚原~ ~右田・三城山分岐~ ~三城山 (昼食)~ ~森林公園~ ~羽嶋松翠園
9:30

10:30 11:30~12:30 13:00 14:00

参加をご希望の方は、当院までご連絡ください。
TEL 0835-22-0246

2012.05.07

萩往還

5月4日(金曜日)
職員有志4名は「山口100萩往還マラニック大会」35キロウォーキングの部に参加しました。
山口市・瑠璃光寺を午前6時に出発し、ゴールの萩市・陶芸の村公園を目指しました。
天気予報は曇りののち晴れでしたが、ず~っと雨・雨・雨でした
それに加えて風もビュービュー!
「なんて大会に参加してしまったんだぁ~~~!」

膝が痛い、腰が痛い、股関節が・・・・体はガタガタでしたが午後3時30分なんとかゴールしました。

朝は早いし、体はメチャクチャ疲れましたがまた、来年も参加します。

山口100萩往還マラニック大会 

2012.04.24

お花見

4月9・10日そして11日・13日の4日間
デイケア・デイサービスにて「お花見」がありました。
場所は向島の運動公園

前半2日間は良いお天気だったものの
後半はあいにくの空模様で、ちょっと残念でした。

お花見
お花見

2012.03.10

お知らせ

防府にも春一番が吹いたようです。

お知らせを・・・1件。
4月15日(日)午後4時よりアスピラートにてコンサートがあります
ピアニストは当院にご縁のある杉谷昭子先生です
前売りチケット及び詳細は当院までご遠慮なくお問い合わせください。

桜 

2012.01.17

新年・・・

新年あけましておめでとうございます

昨年は東北大震災・原発事故をはじめ暗いニュースが多くありました。
今年は一歩一歩踏みしめながら前進し、多くの人達が笑顔で生活できることをお祈り申し上げます。

2011.12.29

お休み

もういくつ寝るとお正月~♪
平成23年もあと少し、1年経つのはホント早いですね。

お正月のお休みは下記の通りです
12月29日(木)~1月3日(火)

寒い日が続いています、お風邪ひかれませんよう
大掃除でお怪我されませんようお気を付けください。

どうぞ良いお年をお迎えください。

2011.12.03

紅葉の庭

今年は遅くまで暖かい日が続いたため、病院の庭は今「紅葉」真っ盛り
緑色、黄緑色、黄色、山吹色、橙色、朱色、赤色、えんじ色・・・目が痛いほどです

紅葉の庭
紅葉の庭

2011.11.24

第18回ぶんぶん歩こう会「中止」

今回の歩こう会は、雨のため中止となりました。
たくさんの方が参加を希望してくださったのに・・・残念です

串山連峰はとても景色のよい山だそうです
来春にリベンジしたいと思っておりますので、その時にはどうぞご参加ください!

2011.11.01

インフルエンザ予防接種のお知らせ2

インフルエンザの予防接種をはじめました。

接種ご希望の方は、あらかじめお電話または受付にてご予約ください。

接種期間は11月末まで・・・と考えておりますので早めにご来院ください。

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